Kinderen / Sportregime

Bijna één op de drie sportende kinderen traint meer dan twee keer in de week

donderdag 21 maart 2019 Leestijd: 3 min.

Hockeyende meisjes / De Monitor

Karlijn Vernooij

Redacteur

donderdag 21 maart 2019 Leestijd: 3 min.

Ruim dertig procent van de kinderen traint meer dan twee keer per week voor één specifieke sport. Daarnaast hebben ze soms ook nog een wedstrijd. Dat blijkt uit een rondgang langs ruim 350 sportende kinderen van 7 tot 12 jaar, die we hebben gedaan voor ons onderzoek Sportregime, over prestatiedruk in de jeugdsport. De vragenlijst kwam tot stand in samenwerking met Kidsweek, de weekkrant voor kinderen op de basisschool.

Van alle kinderen die zo vaak trainen zitten de meeste kinderen op voetbal en op hockey. Juist de hockeybond (KNHB) trok onlangs aan de bel over de nadelen van het frequente trainen op jonge leeftijd. Volgens de bond neemt het aantal kinderen met blessures hierdoor toe, en het aantal pubers dat ‘hockeymoe’ is en daarmee uitvalt voor de sport ook. Het was voor hen een reden om een dringend advies te geven aan clubs en ouders om kinderen tot 12 jaar maximaal twee keer per week te laten trainen, en daarnaast nog een wedstrijd.

‘Drie keer per week sporten op zich geen probleem’

Sportpedagoog Nicolette Schipper van Veldhoven vindt het percentage kinderen dat meer dan twee keer in de week traint erg hoog. ‘We waarschuwen juist dat deze doelgroep, kinderen van 7 tot en met 12 jaar, niet te vroeg al moet specialiseren in één sport. Met het oog op hun motorische ontwikkeling, blessuregevoeligheid, en mogelijke uitval voor de sport op latere leeftijd. Maar als ik deze uitkomst zie dan lijkt in de praktijk het tegenovergestelde te gebeuren.’ Schipper van Veldhoven benadrukt dat drie keer per week sporten op zich het probleem niet is. ‘Het gaat erom hoe dat gebeurt. Als je kinderen spelenderwijs laat bewegen, met veel variatie in de oefeningen die je aanbiedt, dan is er niks aan de hand. Maar vaak zijn trainingen gericht op het aanleren van sporttechnische vaardigheden. En dat brengt het risico met zich mee van eenzijdige motorische belasting. Met alle gevolgen van dien.’

lees ook: Zorgen over toename blessures bij jonge kinderen die eenzijdig trainen dinsdag 19 maart

90 procent van de jeugdtrainers is vrijwilliger

Uit onze rondgang blijkt niet hoe de trainingen worden ingevuld en of de jeugdtrainers in kwestie voldoende geschoold zijn om te weten wat de kinderen nodig hebben, pedagogisch en op het gebied van bewegingsvaardigheden. Maar volgens Schipper van Veldhoven is er juist in de jeugdsport nog sprake van veel amateurisme. Zij vindt dat in het licht van de frequentie waarmee sommige kinderen nu op het veld staan dan ook alarmerend. ‘Negentig procent van de jeugdtrainers is een vrijwilliger zonder enige opleiding. Goedbedoeld, maar gezien de hoge eisen die we stellen aan het trainen van kinderen zie ik daar toch het liefst een professional staan.’

Verplichte pedagogische basiscursus

Vorig jaar heeft de minister van Volksgezondheid Welzijn en sport met de gemeenten en sportkoepel NOC-NSF afgesproken dat de vrijwillige jeugdtrainers de komende jaren ondersteund en begeleid worden bij het geven van goede trainingen. De focus ligt op het vergroten van het sportplezier, zonder het technische aspect uit het oog te verliezen. Volgens Schipper van Veldhoven is dit een belangrijk signaal, maar is het de vraag hoe haalbaar het is om alle vrijwillige jeugdtrainers op deze manier bij te scholen. ‘Er is nog helemaal niks verplicht. Verenigingen worden gestimuleerd om ermee aan de slag te gaan, maar als de vrijwilliger, vaak een vader of moeder, geen tijd heeft, heb je er vervolgens nog niks aan.’ Het liefst ziet zij dat elke jeugdtrainer toch minimaal een pedagogische basiscursus op zak heeft.

Kinderen willen laten zien dat ze verbeterd zijn. Maar dat is iets anders dan het huidige systeem waar het draait om winnaars en verliezers.Nicolette Schippers van Veldhoven, sportpedagoog

Eén op de vijf kinderen vindt winnen belangrijk

Eerder in ons onderzoek pleitte de sportpedagoog al voor een cultuurverandering in de jeugdsport. Volgens haar draait het nu veel te veel om winnen, al bij hele jonge kinderen. Onterecht, kinderen zijn daar volgens haar zelf helemaal niet mee bezig.  En dat blijkt ook uit onze rondgang langs ruim 350 sportende kinderen op de basisschool.  Slechts één op de vijf kinderen vindt het belangrijk om te winnen. Bijna 90 procent van de kinderen vindt het belangrijker om plezier in de sport te hebben. Ruim de helft van de kinderen wil vooral graag met vriendjes spelen, of die nou beter of slechter zijn, dat maakt niet uit. Een ruime meerderheid (bijna 70 procent) van de kinderen zou het wel jammer vinden als de puntentelling bij wedstrijden helemaal verdwijnt. ‘Kinderen zijn eraan gewend en vinden het ook leuk om in hun sport beloond te worden. Ze willen ergens naartoe werken en laten zien dat ze verbeterd zijn. Maar dat is iets anders dan het huidige systeem waar het vaak vooral draait om winnaars en verliezers.’

lees ook: In Noorwegen wordt tot 13 jaar niet geselecteerd op talent: ‘Er wordt gespeeld’ maandag 25 februari

Volgens Schipper van Veldhoven is deze nieuwe visie op de jeugdsport inmiddels goed in beeld bij de sportbonden. Maar het doorvoeren op clubniveau, waar ouders vaak de vereniging vormen, is een lastige volgens haar. ‘Veel ouders zien toch graag dat hun kind het goed doet in de sport en geselecteerd wordt voor een eerstelijnsteam. Dat blijkt heel erg moeilijk te doorbreken.’ En die signalen krijgen we ook van trainers en bestuurders van clubs die op dit moment experimenteren met een nieuwe speelwijze, waarbij er niet meer op niveau wordt geselecteerd en in sommige gevallen ook het aantal trainingen wordt teruggeschroefd. De sportpedagoog doet daarom nogmaals een oproep aan ouders en trainers: ‘Geef het spel terug aan de kinderen.’

Nieuwsbrief

Wil je op de hoogte blijven van ons onderzoek? Meld je dan hier aan voor onze nieuwsbrief. Dan stuur ik je elke twee weken de laatste artikelen.

De Monitor over prestatiedruk in de jeugdsport. Zondag 24 maart, om 22.40 op NPO2.

Verkenning Research Opnames Uitzending

Sportregime

Verkenning

Deel jouw ervaring 15 andere artikelen in onderzoek
Uitzending is geweest op zondag 24 maart 22:40u, NPO2

97 tips

ontvangen

Dit artikel is geschreven door:

Karlijn Vernooij Redacteur
Karlijn heeft bijna 15 jaar ervaring in de journalistiek. Van redacteur en planner op de binnenlandredactie van RTL Nieuws tot samensteller bij KRO-NCRV Radio 1. De overstap naar het programma De Monitor is een lang gekoesterde wens. ‘Waar je bij de radio dagelijks in hoog tempo verschillende onderwerpen aanraakt en weer laat liggen, kun je er bij De Monitor veel dieper induiken.’ Mensen in de samenleving een stem geven, mensen die ergens anders niet gehoord worden, is wat haar het meeste drijft. ‘Samen proberen iets bloot leggen, en er een oplossing voor proberen te vinden. In plaats van je laten sturen door ‘de waan van de dag’. Haar eerste onderzoek gaat over datingsites met nepprofielen. Wat haar daarin het meest treft zijn de verhalen van kwetsbare mensen op zoek naar liefde, waar deze sites misbruik van maken.
Lees verder

Deel dit artikel

Meer artikelen in dit onderzoek

Toon meer

Meer weten?

Nederland wil als sportland bij de top 10 van beste sportlanden in de wereld horen. Dan is het van groot belang om zoveel mogelijk kinderen enthousiast te maken voor sport. Maar hoe zorg je dat he...
Alles over dit onderzoek